// DESTACADO

PRUEBA VOLUNTARIA DEL VIH
La OMS ha definido cinco componentes imprescindibles que todos los servicios de pruebas y orientación con respecto al VIH deben respetar y aplicar.
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Foto cortesía: Comunicaciones Coomultrasan

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Los derechos sexuales y reproductivos garantizan la convivencia y la armonía sexual entre hombres y mujeres, entre adultos y menores,
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Conoce más de nuestros valores institucionales en el siguiente enlace: 
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Las frutas y verduras son componentes importantes de una dieta saludable.
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Del 1 al 7 de agosto se celebra en más de 170 países la Semana Mundial de la Lactancia Materna, destinados a fomentar la lactancia materna, o natural, y a mejorar la salud de los bebés de todo el mundo.

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La hepatitis viral es una inflamación del hígado causada por uno de los cinco virus de la hepatitis, llamados tipo A, B, C, D y E.

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Los niños representan el futuro, y su crecimiento y desarrollo saludable deben ser una de las máximas prioridades para todas las sociedades.
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El cáncer comienza en las células, que constituyen los ladrillos del cuerpo. 
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Chikungunya es un virus que es transmitido por los mismos mosquitos que transmiten el Dengue y el Zika. 
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La contaminación atmosférica es generada por la emisión, acumulación y mezcla de contaminantes en el aire provenientes de fuentes naturales (Ej. volcanes y plantas) y fuentes antropogénicas (Ej. industrias, servicios y vehículos).


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Las personas que tienen una buena salud emocional son aquellas que mantienen una armonía entre lo que piensan, lo que sienten y lo que hacen. 
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A pesar de lo difícil que resulta asumir que es una droga, por lo integrado que está en nuestra cultura, lo cierto es que se trata de la droga más consumida en nuestro país y la que más problemas de toda índole produce.

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En la medida que la ética estudia los actos humanos, la bioética se relacionará con los actos que promocionen la vida. 
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La violencia intrafamiliar es cualquier tipo de abuso de poder de parte de un miembro de la familia sobre otro.
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En el ajetreado mundo de hoy, nos vemos presionados para seguir muchas direcciones a la vez. 
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La depresión es una enfermedad clínica severa. Es más que sentirse "triste" por algunos días. Los síntomas pueden incluir:

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Magnitud del problema
El suicidio figura entre las 20 causas de defunción más importantes a todas las edades a nivel mundial. Cada año se suicida casi un millón de personas.

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Señor usuario es importante que usted conozca la información acerca de alertas en medicamentos que informa el INVIMA:

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Las sustancias psicoactivas son sustancias químicas (drogas o psicofármacos) de origen natural o sintético que afectan a las funciones del sistema nervioso central (SNC), es decir, al cerebro y la médula espinal.
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Según la Organización Mundial de la salud.
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Las sustancias psicoactivas son sustancias químicas (drogas o psicofármacos) de origen natural o sintético que afectan a las funciones del sistema nervioso central (SNC), es decir, al cerebro y la médula espinal.
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La vesícula biliar es un órgano con forma de pera ubicada bajo el hígado. Almacena bilis, un líquido producido por el hígado para digerir las grasas. 
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Es importante reconocer y tratar las enfermedades mentales de los niños desde el comienzo. 
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Como adolescente, pasas por muchos cambios físicos, mentales, emocionales y sociales.
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La enfermedad de Alzheimer es la forma más común de demencia entre las personas mayores. 
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La tos ferina es una enfermedad infecciosa bacteriana que causa una tos incontrolable.
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La Historia Clínica es un documento privado sometido a reserva, que solo puede ser conocido por terceros previa   autorización del paciente, o en casos previstos por la ley, según resolución 1995 de  1999.
 
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Te invitamos a descargar nuestro BOLETÍN INFORMATIVO AL DÍA CON IPS COOMULTRASAN y conocer todo lo que tenemos para el cuidado de tu salud y la de tu familia durante el mes de julio.

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Durante el mes de julio promovemos nuestros valores institucionales, haciendo énfasis en La Integridad.
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Conoce más de los Derechos y Deberes en Salud de Nuestros Usuarios en el siguiente enlace: 
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La osteoartritis es la forma más común de artritis. Causa dolor, inflamación y disminución de los movimientos en las articulaciones. 
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El daltonismo es una afección en la cual no se pueden ver los colores de manera normal.
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Si alguna vez tuvo pie de atleta o una infección por cándida (candidiasis), puede culpar a un hongo. 
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Cada primavera, verano y otoño, árboles, malezas y pasto liberan pequeños granos de polen al ambiente.
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El insomnio es un trastorno del sueño común. Si usted lo padece tiene problemas para conciliar el sueño, quedarse dormido o los dos. 
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Si usted tiene diabetes o prediabetes, presenta un mayor riesgo de enfermedad cardíaca relacionada con esta. 
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El útero, o matriz, es el órgano donde el feto crece cuando una mujer está embarazada. 
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El metabolismo es el proceso que usa el organismo para obtener o producir energía por medio de los alimentos que ingiere. 
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El cáncer oral se puede formar en cualquier parte de la boca. La mayoría de los cánceres bucales comienzan en las células planas que cubren la superficie de su boca, lengua y labios.
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El acto repetitivo de donar sangre podría ayudarle a su sangre a fluir mejor, reducir la viscosidad y posiblemente ayudará a limitar el daño al recubrimiento de sus vasos sanguíneos, que es el resultado de algunas arterias tapadas.

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La citología es un examen sencillo que se realiza a las mujeres y consiste en tomar una pequeña muestra de tejido del cuello del útero para ser analizada en el laboratorio, con el fin de detectar la presencia de células anormales o cancerosas, se realiza en aproximadamente tres minutos y no produce dolor.

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La violencia intrafamiliar es cualquier tipo de abuso de poder de parte de un miembro de la familia sobre otro. 
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¿Qué es la influenza?
Es una enfermedad aguda de las vías respiratorias, es curable y controlable si se recibe atención médica oportuna y los cuidados necesarios en casa. Esta enfermedad puede presentarse en pandemias, epidemias, brotes localizados y en casos esporádicos.

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¿Siente demasiada tensión emocional? ¿No duerme bien preocupado por el trabajo o tareas escolares? ¿Come de prisa porque está demasiado ocupado? 
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IPS Coomultrasan te pone al día con toda la información para el cuidado de tu salud y la de tu familia a través del boletín informativo del mes de junio.

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La prevención es la mejor medida frente a la gripe y consiste en una serie de recomendaciones de higiene; entre ellas, las más importantes son:

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Nuestros valores nos orientan en la prestación integral de los servicios, para ello hemos definido la responsabilidad como uno de ellos,
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Es deber de todos los usuarios de IPS Coomultrasan respetar al personal de salud y cuidar las instalaciones donde se le prestan los servicios con el fin de garantizar la integridad del recurso humano y físico.

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Todos los 5 de junio el mundo se une por un mismo fin, la celebración del día del medio ambiente, el hecho de sensibilizar a todas las personas sobre las problemáticas ambientales que se viven en todos los rincones. 
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Fue el 19 de agosto de 1982 durante las sesiones de emergencia sobre Palestina, cuando la Asamblea General de la ONU preocupada por el alto porcentaje de niños palestinos y libaneses víctimas de la agresión en Israel, estableció el 4 de junio como el 'Día internacional de los niños víctimas inocentes de la agresión'.

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Todos los usuarios de IPS Coomultrasan podrán acceder de manera oportuna a los servicios que requieran, garantizando la calidad del servicio que recibirán durante la asistencia médica.

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La retinopatía diabética es la enfermedad diabética del ojo más común, es causada por los cambios en los vasos sanguíneos de la retina. 
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La alergia a las comidas es una respuesta anormal a un alimento desencadenada por el sistema inmunitario del cuerpo.

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El acné es una enfermedad común de la piel que provoca espinillas (granos). Las espinillas se forman cuando los folículos pilosos que se encuentran debajo de la piel se tapan.
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Los antidepresivos son medicinas que receta un médico para tratar la depresión. 
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El próximo miércoles, 23 de mayo de 2018, se llevará a cabo el taller de insulinización; una actividad organizada por IPS Coomultrasan que busca educar a usuarios diabéticos insulinorequirientes en la aplicación de la insulina.
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Un aneurisma es un ensanchamiento anormal de las paredes de una arteria. 
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En esta edición del Boletín Informativo Al Día con IPS Coomultrasan hacemos un homenaje a todas las madres por la celebración de su día durante el mes de mayo. 
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Cada 17 de mayo se celebra el Día Mundial de la Hipertensión Arterial.
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El compromiso de nuestros usuarios debe estar orientado a actuar de manera solidaria ante las situaciones que pongan en peligro la vida o la salud de las personas.

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Todos nuestros usuarios tienen derecho a recibir los servicios de salud en   condiciones de higiene, seguridad y respeto a su intimidad.
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Con gran aprecio felicitamos a todas las enfermeras en su día.
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Hay muchas razones por las cuales usted puede tener mal aliento. Puede ser porque no se cepilla o no usa el hilo dental frecuentemente.
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El ejercicio y la actividad física benefician a casi todas las personas, incluidos los adultos mayores. 
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Muchas mujeres sienten melancolía o tristeza después de haber dado a luz. 
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La hipertensión pulmonar es un aumento de la presión en las arterias de los pulmones. 
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Qué es la gripa común?
 
La gripa común la producen muchos virus. Sus síntomas son fiebre, malestar general, tos, molestias en la garganta, dolores en el cuerpo, dolor de cabeza, congestión y secreción nasal. La gripa común normalmente se cura en pocos días, entre 3 y 5.

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IPS Coomultrasan se une a la celebración del día de los niños y niñas, invitando a ingresar a todos los menores a los programas de Promoción y Prevención dirigidos a esta población: Programa de Crecimiento y Desarrollo, Agudeza Visual, Vacunación, entre otros
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IPS Coomultrasan se une a la celebración del día de los niños y niñas, invitando a ingresar a todos los menores a los programas de Promoción y Prevención dirigidos a esta población: Programa de Crecimiento y Desarrollo, Agudeza Visual, Vacunación, entre otros.

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El Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo que se celebra anualmente el 28 de abril promueve la prevención de los accidentes del trabajo y las enfermedades profesionales en todo el mundo. 
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Un ataque al corazón ocurre cuando el flujo de sangre al corazón se bloquea repentinamente. 
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Los trastornos de la alimentación son problemas de conducta serios. Puede ser que la persona coma en exceso o que no coma lo suficiente como para mantenerse sana y saludable.

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En Odontología Especializada de Salud Coomultrasan somos especialistas en:
  • Ortodoncia
  • Periodoncia
  • Odontopediatría
  • Cirugía Maxilofacial
  • Diseño de Sonrisa
  • Ortopedia Maxilar
  • Rehabilitación Oral
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Todos los Estados Miembros de la OMS que formaban parte de la Asamblea de la Salud en 2007 decidieron convocar cada año el Día Mundial del Paludismo para mostrar al mundo la necesidad de prevenir y controlar la malaria.

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El herpes genital es una enfermedad de transmisión sexual causada por el virus del herpes simple.
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Cuando se está embarazada no es simplemente "comer por dos." También respira y bebe por dos, de modo que es importante considerar cuidadosamente lo que se le da al bebé. Si fuma o consume alcohol o drogas, también lo hace el feto.

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IPS Coomultrasan te invita a la Jornada de Vacunación y Aplicación de Barniz de Flúor, hoy, sábado, 21 de abril de 2018.

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El cerebro se oxigena más y te permite pensar con más facilidad. Tu cuerpo segrega hormonas que te hacen sentir mejor y que pueden hasta llegar a ser adictivas, una sana adicción a los beneficios de montar en bici en todo caso.

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Hasta el 31 de mayo tiene una excelente oportunidad de renovar los muebles de su casa con este super "Combo Madres Coomultrasan".
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Salud Coomultrasan ha realizado una especial alianza con Vanguardia Liberal para llevar beneficio especial a sus suscriptores por medio de Club Vital.
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El Día de la Bicicleta se celebra en todo el mundo cada 19 de abril con la finalidad de promover el uso de este medio de transporte, llamar la atención sobre los derechos de los ciclistas y destacar sus beneficios para la salud y para la movilidad sostenible.

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Hogar Coomultrasan pensando en darle una oportunidad para que cambie su nevera, se une con la marca LG para obsequiarle el IVA del 19% por la compra de contado de Neveras LG.
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En Materiales para Construcción Coomultrasan al comprar productos para remodelar su casa obtiene una boleta para participar en el sorteo de un televisor de 55" en cada una de las tiendas ubicadas en Aguachica, Barbosa, Barranca, Cimitarra y San Gil.
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Crediaportes Coomultrasan siempre quiere ser parte de sus proyectos.
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Coomultrasan Multiactiva por medio de su área de Salud Coomultrasan ha desarrollado un Convenio con Club Vital para beneficiar a sus suscriptores; mediante un descuento en la consulta médica de 8 áreas diferentes.

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IPS Coomultrasan te invita a la Jornada de Vacunación y Aplicación de Barniz de Flúor, el próximo sábado, 21 de abril de 2018.

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Dormir bien es tan esencial y positivo para el organismo como llevar una buena alimentación o practicar actividad física regularmente. 
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Los dientes y las encías sanas son importantes para la salud general de su niño.
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Los expertos recomiendan evitar los cambios bruscos de temperatura y tomar preparados farmacéuticos con própolis.

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El próximo sábado, 21 de abril de 2018, te invitamos a la Jornada de Vacunación y Aplicación de Barniz de Flúor.

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La alimentación del lactante y del niño pequeño es fundamental para mejorar la supervivencia infantil y fomentar un crecimiento y desarrollo saludables.
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IPS Coomultrasan se encuentra comprometida con el cuidado de sus usuarios, por lo que promueve en cada uno de ellos el cumplimiento del esquema de vacunación establecido en nuestro país.
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Tras la alerta establecida por la Organización Panamericana de la Salud en mayo de 2017 sobre las implicaciones de los brotes de sarampión y rubéola en Europa, se estipuló la necesidad de adelantar acciones para proteger a la población de estas patologías que son prevenibles.

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El horario de asignación de citas por medio de nuestro call center se extendió con el fin de facilitarle a nuestros usuarios el agendamiento de su cita.
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El Día Mundial de la Salud se celebra el 7 de abril todos los años para conmemorar el aniversario de la fundación de la Organización Mundial de la Salud en 1948.
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El Día Mundial de la Actividad Física se celebra cada año el 6 de abril. Se trata de un día en el que se invita a la población mundial a la realización de ejercicio diario para mejorar su salud.

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En esta edición del Boletín Informativo Al Día con IPS Coomultrasan. 
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Nuestros valores institucionales nos orientan en la prestación del servicio, guiando nuestro actuar bajo principios de respeto, calidad, mejoramiento continuo, compromiso, trato humanizado, entre otros.

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Prestar un servicio de calidad requiere el compromiso de todos nuestros usuario.
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IPS Coomultrasan está comprometida con el cumplimiento de los derechos de nuestros usuarios.
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La Semana Santa es un tiempo de recogimiento espiritual para algunos; para otros es la oportunidad para salir de paseo, es por esto que es importante tener cuenta estas recomendaciones mientras estamos al aire libre o si pensamos viajar:
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Durante las festividades religiosas de Semana Santa, podemos aplicar diferentes recomendaciones con el fin de mantener el bienestar y la salud de nuestra familia.

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A propósito de la llegada de las fiestas de Semana Santa, se proponen las siguientes recomendaciones, con el fin de evitar complicaciones en la salud de cada uno de los miembros de la familia.

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El Día Mundial de la Tuberculosis, que se celebra cada año el 24 de marzo, es una oportunidad para concienciar sobre la carga de tuberculosis (TB) a nivel mundial y sobre la situación de las medidas de prevención y atención de la TB. 
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El cuidado del Agua es un deber que todos tenemos, es por eso que desde casa, y con pequeñas acciones podemos aportar de manera significativa a la preservación de este recurso vital.

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El Día Mundial del Agua se celebra anualmente el 22 de marzo, por iniciativa de las Naciones Unidas, como un medio de llamar la atención sobre la importancia del agua dulce y la defensa de la gestión sostenible de los recursos de agua dulce.

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La carga de enfermedades bucodentales y otras afecciones crónicas puede reducirse de forma simultánea, atajando los factores de riesgo comunes, como se indica a continuación:

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El Día Mundial de la Salud Bucodental se celebra mundialmente cada año el 20 de marzo y está organizado por la Federación Dental Internacional. 
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IPS Coomultrasan se encuentra comprometida con el cumplimiento de los valores corporativos que nos orientan en la prestación de un servicio integral y responsable.

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Las Asociaciones de Usuarios en Salud, son agrupaciones de personas que reciben los servicios de una EPS y/o IPS.
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Hasta el 10 de marzo tenemos precios con descuentos que son todo un regalo.
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El Día Internacional de la Mujer, antes llamado Día de la Mujer Trabajadora, debido la decisión de la ONU de institucionalizarlo en 1975,? conmemora la lucha de la mujer por su participación, en pie de igualdad con el hombre, en la sociedad y en su desarrollo íntegro como persona. Se celebra hoy 8 de marzo.
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En Marzo, Hogar Coomultrasan trae para todos sus clientes una especial promoción.
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En IPS Coomultrasan promovemos la participación activa de nuestros usuarios de manera que puedan conocer y compartir sus deberes en salud. 
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Las Asociaciones de Usuarios en Salud, son agrupaciones de personas que reciben los servicios de una EPS y/o IPS.
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En esta edición de nuestro boletín informativo encontrarás todo acerca del cuidado en el consumo de azúcar y su relación con problemas de salud.
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En IPS Coomultrasan estamos comprometidos en el cumplimiento de los derechos en salud de nuestros usuarios.
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La honestidad pone en evidencia la verdad y la sinceridad.
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La sal está compuesta por cloruro de sodio el cual en cantidades grandes puede ejercer efectos que alteran la salud de cualquier persona, puede hacer que el cuerpo retenga líquidos causando inflamación generando sobrepeso y obesidad.

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Coomultrasan Multiactiva se une a la celebración de todos los Contadores Públicos de nuestro país.
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Es importante que el cuidado de la boca y los dientes comience en la infancia. Si no es así, puede tener problemas con los dientes y encías, como caries o la pérdida de los dientes.

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En este regreso al colegio, conoce y accede a nuestros programas de Promoción y Prevención dirigidos a niños y niñas.
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Las personas en Estados Unidos están viviendo más años que antes. Muchas personas mayores viven saludablemente y tienen vidas activas.
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Sonreír y agradecerle a la vida, a la gente, a los sucesos; ayudará a que tu actitud ante la vida sea positiva. 
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La responsabilidad demuestra las cualidades del ser humano para dar respuesta a los compromisos asumidos bien sean o no de su total comodidad.

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La cantidad de sueño que usted necesita depende de varios factores, incluyendo su edad, estilo de vida, estado de salud y si ha dormido lo suficiente. Las recomendaciones generales para dormir son:

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¿Probar un helado o un sorbo de café resulta a veces una experiencia dolorosa para usted? Al cepillarse o limpiarse con seda dental, ¿hace a veces un gesto de dolor? Si es así, es posible que tenga dientes sensibles.

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En este regreso a la universidad, conoce los programas de Promoción y Prevención dirigidos a todos los jóvenes.
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La artritis juvenil es la artritis que afecta a los niños. Provoca inflamación de las articulaciones, dolor, rigidez y pérdida de movimiento. 
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Aprende a ver el lado positivo de las cosas.
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Antiguamente entre 1800 a 1900, una persona consumía a lo sumo 1 kilo de dulce al año; actualmente, esta ingesta se encuentra entre los 35 a 69 kilos por el mismo periodo. 
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El consumo de alcohol es una de las conductas de riesgo más frecuentes entre los adolescentes.
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El 15 de febrero se celebra el Día Internacional del Cáncer Infantil con el objetivo de concienciar a la sociedad sobre esta enfermedad y para tratar de que todos los niños del mundo tengan acceso a un diagnóstico y tratamiento adecuados
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La vacuna contra el virus del papiloma humano (VPH) protege contra la infección por ciertas cepas del VPH.
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Se trata de un virus que causa gastroenteritis aguda en la infancia. Su nombre procede de su parecido con una rueda, que en latín se dice rota.

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Sume, por lo menos, 150 minutos a la semana de actividades físicas moderadas, si tiene más de 18 años.
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Conoce todos los valores que nos orientan en la prestación del servicio.

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En Salud Coomultrasan ofrecemos Medicina Especializada para toda la familia a precios realmente económicos al ser beneficiarios del Programa Vida Sana de la Fundación Coomultrasan Multiactiva - FundActiva.


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En Crediaportes Coomultrasan ofrecemos crédito de libre inversión por la modalidad de crédito personal o libranza.
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El Sarampión y Rubéola son enfermedades infecciosas causadas por virus diferentes. 
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En Materiales para Construcción Coomultrasan siempre tenermos las alternativas para que desarrolle los proyectos de mejorar su vivienda.
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Conoce todos tus deberes en salud en el siguiente enlace: 
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Conoce todos tus derechos en salud en el siguiente enlace: 
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En esta edición de nuestro boletín informativo encontrarás todo acerca del Cáncer.
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En Hogar Coomultrasan tenemos ofertas especiales para que adquiera su moto AUTECO con todas las facilidades y beneficios.
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El pasado domingo, 4 de febrero, se celebró el día mundial contra el cáncer, una fecha en la que se promueve la lucha contra esta enfermedad, desde su prevención hasta su tratamiento en caso de padecerlo.

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Si alguna vez tuvo pie de atleta o una infección por cándida (candidiasis), puede culpar a un hongo. 
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Usted pierde cerca de 100 pelos de su cabeza por día. Eso es normal y en la mayoría de las personas esos cabellos vuelven a crecer.
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La piel cambia a medida que usted envejece. Es posible que observe arrugas, manchas por la edad y resequedad. 
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La radiación UV, ya sea que se trate de luz solar natural o de rayos UV artificiales, puede dañar el ojo, y afectar tejidos superficiales y estructuras
internas como la córnea y el cristalino.

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Estimada usuaria de IPS Coomultrasan, ahora podrás programar tu control con el Consultorio Rosado
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El 30 de enero se celebra en todo el mundo el día de la no violencia y la paz.
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Los rayos ultravioleta (UV) son una forma invisible de radiación. Pueden penetrar la piel y dañar las células. 
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Ips Coomultrasan te invita a participar de la primera Jornada de Vacunación y Aplicación de Barniz de Flúor del año 2018
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Desarrollamos nuestro proceso de selección de Postulados para adelantar carreras tecnológicas con subsidios educativos para este primer semestre de 2018.
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En IPS Coomultrasan trabajamos para brindarte un mejor servicio, es por eso que, a partir del próximo lunes, 29 de enero de 2018.
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Nuestro organismo está formado en su mayoría por agua, un 75% de los músculos es agua, es por ello que es importante consumir agua a diario para tener una buena salud.

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¿Sabes que tienes que tomar mínimo tres piezas de fruta fresca al día?
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El próximo sábado, 27 de enero de 2018, te invitamos a hacer parte de la primera Jornada de Vacunación y Aplicación de Barniz de Flúor del año 2018. 
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IPS Coomultrasan te invita a la Jornada de Aplicación de Barniz de Flúor, el próximo sábado, 27 de enero de 2018, dirigida a Niños (as) de entre 0 meses y 17 años; y gestantes.
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Es un examen sencillo que se realiza a las mujeres y consiste en tomar una pequeña muestra de tejido del cuello del útero para ser analizada en el laboratorio, con el fin de detectar la presencia de células anormales o cancerosas, se realiza en aproximadamente tres minutos y no produce dolor.
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IPS Coomultrasan te invita a la Jornada de Vacunación, el próximo sábado, 27 de enero de 2018.
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La protección de los niños es una de las tareas más apremiantes que debemos tener todos, por eso mostramos algunas señales de alerta ante posibles casos de maltrato infantil que debemos darles a conocer a los menores para evitar que sean víctimas de esto.
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Uno de los mayores riesgos son las enfermedades cardíacas. Los ataques cardíacos son 3 veces más comunes en fumadores y en el caso de quienes fuman más de un atado diario el riesgo es 5 veces mayor. 
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El programa de maternidad perinatal está priorizado dado la implicación de los eventos que se puedan generar en la materna y el feto, buscando minimizar complicaciones prevenibles en el embarazo y buscar llegar a feliz término de nacimiento. 
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La cerveza, el vino y el licor fuerte contienen alcohol. Si usted está bebiendo cualquiera de ellos, está consumiendo alcohol. 
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El uso frecuente de audífonos, no sólo porque puede ocasionar problemas de estrés, ansiedad, o alteraciones en el sistema nervioso, sino que además puede disminuir la capacidad auditiva de manera irreversible.
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La Depresión se puede describir como el hecho de sentirse triste, melancólico, infeliz, abatido o derrumbado. 
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La donación de sangre es una acción no solo que salva vidas, ayuda a renovar la sangre de nuestro cuerpo, equilibra los niveles de hierro en el torrente sanguíneo, y mejora el flujo de sangre; sino que además, A cada donante de sangre se le hace un "pequeño examen" antes de la donación
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Queremos que estés siempre informado sobre los temas de salud, consejos prácticos para un estilo de vida saludable, y demás información de interés para ti.
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Conoce todos los valores que nos orientan en la prestación del servicio.
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La vacunación es la forma más sencilla y eficaz de prevenir enfermedades, que pueden llevar a la muerte. 
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  • Aproveche al máximo la luz del Sol para evitar el consumo innecesario y excesivo de la energía eléctrica.
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Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía. 
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De acuerdo al Art. 1º del Acuerdo 260 de 2004 del Consejo Nacional de Seguridad Social en Salud CNSSS
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Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sano, sentirte bien y tener energía
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El sistema óseo es una complicada y perfecta estructura que está formada básicamente por 206 huesos. Junto al sistema articular y el sistema muscular forman el aparato locomotor.
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En Materiales Coomultrasan, encuentre los mejores productos con los mejores precios.
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  • Alimentarte adecuadamente: Llevar una dieta equilibrada es clave. Se pueden incluir alimentos de toda clase, pero se deben evitar los excesos. Hay que aportar nutrientes al organismo para que funcione correctamente. Lácteos, carbohidratos y frutas: una porción de cada uno, la combinación recomendada.
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En Hogar Coomultrasan, encuentre los mejores productos con los mejores precios.
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IPS Coomultrasan te desea un feliz y próspero año nuevo
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El próximo sábado 30 de diciembre las sedes de IPS y Droguería Coomultrasan prestarán el servicio de 7:00 a.m. a 1:00 p.m.
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El herpes es una infección producida por el virus del herpes simple (VHS), el cual tiene la capacidad de quedarse de forma latente en el organismo durante años.
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El cerebro es un órgano complejo que forma parte del Sistema Nervioso Central (SNC) y que constituye la parte más voluminosa y conocida del encéfalo.
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1. Hágase una audiometría.

El riesgo de la pérdida de audición es que es un proceso lento que no presenta dolor. El problema es que es irreversible sin importar la edad, así que es mejor prevenir.
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¿Sabías que 2.000 mujeres mueren cada año en Colombia a causa del Cáncer de cérvix uterino?
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El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra las infecciones. 
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La gonorrea es una infección bacteriana de transmisión sexual que, si no se trata, puede ser causa de infertilidad.
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Coomultrasan Multiactiva abre su convocatoria para entregar Subsidios Educacivos para carreras tecnológicas.

Para participar, debe tener encuenta los siguientes requisitos:

Requisitos:

 ·       Ser Asociado de Coomultrasan Multiactiva y Estar afiliado al programa de Vida Sana de Fundactiva.

·        Pertenecer a estrato 1, 2 ó 3; para el estrato 3 el subsidio es del 50% ($350.000)

·        No haber estudiado otra carrera tecnológica

·        No ser beneficiario de otro subsidio

·        Tener pruebas del ICFES o notas con promedio igual o superior a 3,5

·        Solo se adjudicará un subsidio por familia.

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Coomultrasan Multiactiva desea a todos sus Asociados, Proveedores y al Público en General unas felices fiestas de fin de año.
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La ingesta excesiva de vino u otro tipo de bebidas que contienen alcohol.
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Durante estas fechas navideñas se dispara el número de quemados con pólvoras. 
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La IPS Coomultrasan brinda a los usuarios programas de promoción y prevención dirigidos a toda la familia.
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Tomar un medicamento de forma diferente a la que su médico le recetó, se le conoce como abuso de drogas de receta. Esto puede significar:
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La lactancia materna es un proceso natural en el que la madre le provee inicialmente a su bebé y, posteriormente, hasta los dos primeros años de vida del niño, la alimentación a través de la leche materna que produce.
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Tener una buena higiene bucal es fundamental para unos dientes sanos. 
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Estamos en Ganavidad en Hogar Coomultrasan hasta el 31 de diciembre de 2017.
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Hasta el 8 de diciembre te REGALAMOS HASTA 3 CUOTAS DE TU CRÉDITO.
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La ira es una emoción que se caracteriza por un incremento rápido del ritmo cardíaco, de la presión arterial y de los niveles de noradrenalina y adrenalina en sangre. 
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Aunque el cáncer de mama es mucho más común en las mujeres, los hombres también pueden tenerlo. Ocurre con mayor frecuencia entre los hombres de 60 y 70 años. 
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Coomultrasan Multiactiva, su IPS y Salud Coomultrasan celebran el día del Médico.
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Desde 1992, cada 3 de diciembre se celebra mundialmente el Día Internacional de las Personas con Discapacidades.
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El virus del papiloma humano puede no provocar síntomas, lo cual no significa que no se haya producido la infección.
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Además del tratamiento con medicamentos, en el caso de los hongos vaginales hay que tener en cuenta una serie de medidas generales:
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De acuerdo con el estudio Factores de riesgo para enfermedades crónicas en Santander, STEPwise 2015, realizado por la Secretaría de Salud Departamental a través del Observatorio de Salud Pública de Santander (OSPS)*, 26 de cada 100 santandereanos padecen obesidad, siendo mayor esta patología en mujeres.
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El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.
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En Hogar Coomultrasan tenemos una oportunidad muy especial para quienes compren a crédito productos de AUDIO y TELEVISION de la marca LG.
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El estómago es un órgano hueco y musculoso del aparato digestivo que tritura los alimentos ingeridos con ayuda de los jugos gástricos. El quimo resultante llega al intestino delgado para continuar con la digestión.
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La conjuntivitis es una afección común de los ojos que causa la inflamación de la conjuntiva, la capa fina que reviste el interior del párpado y que cubre la parte blanca del ojo.
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Ips Coomultrasan promueve el respeto hacia las mujeres y rechaza todo tipo de violencia hacia ellas
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Existe una gran variedad de métodos que permitirán tener una mejor planificación familiar, hoy conoceremos dos más de ellos:
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Coomultrasan Multiactiva está de Aniversario. Por esta razón agradecemos a los miles de Asociados y Clientes que durante estos 55 años han permitido que esta empresa santandereana llegue a sus hogares y forme parte de sus vidas.
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Usted es importante para Coomultrasan Multiactiva, por esta razón la actualización de sus datos siempre es ganancia.
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Tenemos Dos días de Descuentos Deslumbrantes en Hogar Coomultrasan.
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Todas las personas tienen el derecho a disfrutar de su sexualidad, pero, es importante elegir cómo cuidarse, ofrecemos una consulta especializada en planificación familiar en la cual lo orientamos, acompañamos y entregamos el mejor método de su elección.
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El hígado está situado en la parte superior derecha de la cavidad abdominal, debajo del diafragma y por encima del estómago, el riñón derecho y los intestinos.
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Es un examen sencillo que se realiza a las mujeres y consiste en tomar una pequeña muestra de tejido del cuello del útero para ser analizada en el laboratorio, con el fin de detectar la presencia de células anormales o cancerosas, se realiza en aproximadamente tres minutos y no produce dolor.
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IPS Coomultrasan se suma a la celebración de esta fecha en conmemoración de la Declaración de los Derechos de los Niños en 1959.
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En Ips Coomultrasan cuidamos la salud de su corazón.
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Durante los días del 13 al 19 de noviembre, se celebra la Semana de Conciencia Sobre el Uso de Antibióticos; una fecha en la que se busca educar a todas las personas frente a la importancia del uso de estos medicamentos bajo la recomendación de un profesional certificado en salud.

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Un 16 de noviembre del año 1995 los países miembros de la UNESCO, adoptaron una declaración de principios sobre la tolerancia, pues está forma parte de la base para garantizar la inclusión y convivencia entre las personas, sin importar las diferencias físicas, ideológicas, religiosas, políticas, etc.
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Cada 15 de noviembre todos los años se celebra el Día Mundial Sin Alcohol.
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La diabetes es una enfermedad crónica que se produce cuando los niveles de azúcar en la sangre aumentan y el páncreas es incapaz de producir la cantidad suficiente de insulina para regularlos.
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Ips Coomultrasan te invita a hacer parte de la Asociación de Usuarios en Salud, asiste a la reunión que se realizará el próximo viernes, 17 de noviembre de 2017, en el Auditorio de la sede odontológica de Ips Coomultrasan, a partir de las 3:00 p.m.
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En Ips Coomultrasan te acompañamos en tu proceso de Planificación Familiar
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La planificación familiar permite a las personas tener el número de hijos que desean y determinar el intervalo entre embarazos. Se logra mediante la aplicación de métodos anticonceptivos y el tratamiento de la esterilidad. 
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En Ips Coomultrasan estamos comprometidos en brindarte un servicio integral de calidad
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Conoce todos tus deberes en salud con Ips Coomultrasan en el siguiente enlace:
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Conoce todos tus derechos en salud con Ips Coomultrasan en el siguiente enlace:
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Más del 95% de las células del páncreas son glándulas exocrinas, encargadas de producir jugo pancreático, que contiene enzimas que desintegran las grasas y las proteínas de la alimentación para que las sustancias nutritivas puedan ser absorbidas por el intestino delgado y utilizadas por el organismo para reparar tejidos o para favorecer el crecimiento.
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Cientos de enfermedades, sobretodo, aquellas relacionadas con nuestro sistema digestivo como diarreas e irritaciones en el tracto intestinal, son ocasionadas generalmente por el mal manejo en la preparación de los alimentos que consumimos.
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Podemos separar los residuos en estos tres colores: verde, gris y rojo.
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El ser humano en sus actividades diarias genera una gran cantidad de  desechos, que en el peor de los casos van directamente al medio ambiente, generando contaminación, aun cuando algunos de ellos pueden biodegradarse fácilmente, otros demoran meses, incluso años en desintegrarse.
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En un ambiente colorido y lleno de alegría se llevó a cabo la Jornada Vacunación y Aplicación de barniz de Flúor de Octubre de 2017 en Ips Coomultrasan.
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Ips Coomultrasan participó del Simulacro Nacional de Evacuación por Sismo 2017, el pasado miércoles, 25 de octubre; funcionarios y usuarios hicieron parte de la actividad que buscaba preparar y fortalecer los procesos de evacuación ante un eventual desastre natural.
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Durante todo el día podrás acercarte a nuestras sedes y ponerte al día con las vacunas,
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Durante la próxima Jornada de Vacunación del sábado 28 de octubre, se estará aplicando la dosis de la vacuna del VPH, aprovecha y ponte al día con las vacunas.
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Las complicaciones del embarazo son los problemas de salud que se producen durante el periodo de Gestación.
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Los linfomas son un tipo de cáncer que ataca al sistema linfático, el cual es parte del sistema inmunológico que ayuda al cuerpo a defenderse contra diferentes enfermedades e infecciones.
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Mantener una alimentación saludable traerá grandes beneficios para nuestro organismo, mejorando su funcionamiento, evitando enfermedades, y haciéndonos sentir y ver mejor por dentro y por fuera.
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IPS Coomultrasan te invita a la Jornada de Vacunación y Aplicación de Barniz de Flúor, en todas nuestras sedes, el próximo sábado, 28 de octubre.
 
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Coomultrasan Multiactiva abre un nuevo punto de venta al público de Droguería Coomultrasan,
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El diagnóstico precoz es vital pues de él dependen las posibilidades de curación, que pueden ser del 100% si se detecta a tiempo.
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El 19 de octubre se celebra el día de la prevención del cáncer de mama , uno de los tumores malignos más frecuente entre la población femenina. 
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En Hogar Coomultrasan tenemos Descuentos por compras de contado para que adquiera electrodomésticos de la marca LG.
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En Coomultrasan tenemos todos los productos para que usted pueda programar la remodelación de los diferentes ambientes en su hogar o lugar de descanso.
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Existe gran cantidad de alimentos que son altamente dañinos para nuestro cuerpo; la mayoría de ellos son deliciosos para el paladar, pero desencadenan serios problemas de salud, desde enfermedades e incluso la muerte.
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La FAO, Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación,

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Conoce todos tus deberes en salud en el siguiente enlace: 
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Al hablar de desastres hacemos referencia a enormes pérdidas humanas y materiales que ocasionan algunos eventos o fenómenos en las comunidades como terremotos, erupciones volcánicas, inundaciones, deslizamientos de tierra, deforestación, contaminación ambiental, entre otros.
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1. Bebe agua. Tomar agua apenas salgas de la cama y justo antes de ir a dormir será genial para tu cerebro (que se compone de alrededor del 70% de agua), te ayudará a activarlo, a ponerlo en movimiento por la mañana y a prepararlo para el descanso en la noche.
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La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psíquico y social. 
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El hábito de fumar es, en la mayoría de los casos, causado por razones emocionales; entre estas el estrés, problemas personales y/o familiares, dificultad para adaptarse en un grupo social, vacíos emocionales, entre otras.
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El cáncer colorrectal es un término que se emplea para el cáncer que se origina en el colon y recto. Se estima que cada año se diagnostican alrededor de 5.000 casos nuevos en hombres y mujeres (OMS, 2013).
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Este es un programa donde niños menores de diez (10) años, son atendidos por el médico o la enfermera quienes les realizan una serie de actividades que se establecen según la edad y permiten evaluar cómo están creciendo y desarrollándose.
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El dulce es el alimento más perjudicial para la salud de los más pequeños, pero también de los adultos.
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Durante octubre se celebra el mes de los niños, una fecha durante la cual se deben aumentar los cuidados hacia los menores, pues están expuestos a problemas de salud por la ingesta excesiva de dulces, que entre otras cosas genera daños en los dientes por la caries que producen los químicos del azúcar.
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El Día del Odontólogo o Día del Dentista se celebra el día 3 de octubre. Este día fue elegido para su celebración en recuerdo del primer Congreso que se celebró en Venezuela país a nivel latinoamericano.

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Este día se conmemora el 2 de octubre, aniversario del nacimiento Mahatma Gandhi, en homenaje al líder del movimiento de la Independencia de la India y pionero de la filosofía de la no violencia.

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Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son la principal causa de muerte en todo el mundo. Cada año mueren más personas por ECV que por cualquier otra causa.
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La Federación Mundial del Corazón con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud, OMS, y la UNESCO han designado el día 29 de septiembre como el Día Mundial del Corazón.
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Los riñones sanos limpian la sangre eliminando el exceso de líquido, minerales y desechos.
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Sus ojos son una parte importante de su salud. La mayoría de las personas confía en sus ojos para ver y dar sentido al mundo que los rodea.
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El virus del VIH puede conducir a la enfermedad del SIDA. La mayoría de las personas dicen "VIH/SIDA" cuando están hablando sobre el virus o sobre la enfermedad que este puede causar.
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El tabaco mata cada año a más de 7 millones de personas, de las que más de 6 millones son consumidores del producto y alrededor de 890 000 son no fumadores expuestos al humo de tabaco ajeno. El tabaco mata hasta a la mitad de sus consumidores.
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Hasta el 30 de septiembre tiene la oportunidad de Ganar un Televisor LED de 32" por las compras iguales o superiores a $1.000.000 que realice en las tiendas de Materiales para Construcción Coomultrasan de Cimitarra, Barrancabermeja, Maderas Bucaramanga y San Francisco Bucaramanga.
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En Hogar Coomultrasan siempre tenemos motivos ofrecer lo mejor a nuestros Asociados y Clientes.
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En Salud Coomultrasan ofrecemos Medicina Especializada para toda la familia a precios realmente económicos al ser beneficiarios del Programa Vida Sana de la Fundación Coomultrasan Multiactiva - FundActiva.

 
 
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Asistir sin falta al control prenatal mensual es un Derecho y un Deber de los futuros padres. 
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El programa de Crecimiento y Desarrollo busca promover el cuidado integral (físico, mental, emocional y social) de los niños, detectando oportunamente las alteraciones en su proceso de crecimiento y desarrollo para enfocar los servicios respectivos y necesarios.
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La intimidad sexual es una parte normal y saludable de una relación afectiva.  
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La inmunización previene enfermedades, discapacidades y muertes por enfermedades prevenibles mediante vacunación, tales como el cáncer cervical, la difteria, la hepatitis B, el sarampión, la paroditis, la tos ferina, la neumonía, la poliomielitis, las enfermedades diarreicas por rotavirus, la rubéola y el tétanos.
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La rubéola es una infección vírica aguda y contagiosa. Si bien por lo general la enfermedad es leve en los niños, tiene consecuencias graves en las embarazadas, porque puede causar muerte fetal o defectos congénitos en la forma del síndrome de rubéola congénita.
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Durante el mes de septiembre resaltamos nuestro valor institucional
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Conoce más de tus deberes en salud en el siguiente enlace: 
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La IPS Coomultrasan carrera 27 Famisanar, invita a todos sus usuarios a la reunión para la conformación de la Asociación de Usuarios, 
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El próximo viernes, 15 de septiembre de 2017, se realizará la reunión de la Asociación de Usuarios de la IPS Coomultrasan, Cañaveral- SURA; 
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Anualmente, cerca de 800 000 personas se quitan la vida y muchas más intentan hacerlo.

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El pasado 10 de septiembre, se celebró el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, 
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Algunas adolescentes planean y desean su embarazo, pero en muchos casos no es así. Los embarazos en la adolescencia son más probables en comunidades pobres, poco instruidas y rurales.
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La planificación familiar permite a las personas tener el número de hijos que desean y determinar el intervalo entre embarazos. Se logra mediante la aplicación de métodos anticonceptivos y el tratamiento de la esterilidad.

 

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La violencia de pareja se refiere al comportamiento de la pareja o ex pareja que causa daño físico, sexual o psicológico, incluidas la agresión física, la coacción sexual, el maltrato psicológico y las conductas de control.
 
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Celebramos este mes con mucha alegría.
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Para nuestros Clientes de Materiales para Construcción Coomultrasan, les tenemos la oportunidad de Remodelar sus ambientes y ganar un ambiente de Cocina marca Corona.

Participar es muy sencillo.
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Entre los más de 30 virus, bacterias y parásitos que se sabe se transmiten por contacto sexual, ocho se han vinculado a la máxima incidencia de enfermedades de transmisión sexual. De esas 8 infecciones, 4 son actualmente curables, a saber, la sífilis, la gonorrea, la clamidiasis y la tricomoniasis.
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El término anticoncepción de emergencia, o anticoncepción poscoital se refiere a métodos anticonceptivos que se pueden utilizar para prevenir embarazos en los días inmediatamente posteriores a la relación sexual. 
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La salud sexual es un estado de bienestar físico, mental y social en relación con la sexualidad. 

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La obesidad es la acumulación excesiva de grasa que puede causar problemas de salud en el organismo. 
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La diarrea es la deposición de heces sueltas o líquidas, con una frecuencia mayor a la normal. La deposición de heces sueltas y “pastosas” por bebés amamantados no es diarrea.
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Hipertensión o tensión arterial alta o elevada, es un problema que se caracteriza por la tensión alta constante en los vasos sanguíneos y que puede llegar a dañarlos.
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Los adolescentes (grupo de personas con edades entre los 10 y 19 años de edad) se caracterizan por gozar de buena salud, sin embargo, se presentan gran cantidad de muertes prematuras.
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En Hogar Coomultrasan obsequiamos la primera cuota por la compra de productos seleccionados de la marca LG hasta el 30 de agosto.
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El alcohol es una de las sustanciales principales que acompaña las fiestas y reuniones sociales, sin embargo, muchas veces se desconocen las consecuencias que trae tanto para la salud, como el ámbito social.
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El cáncer es el proceso de crecimiento y propagación incontrolado de las células. Puede aparecer prácticamente en cualquier lugar del cuerpo en la forma de tumores. 
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Es una enfermedad contagiosa que afecta principalmente a los pulmones, pero que puede atacar otras partes del cuerpo, llegando a ser muy grave.
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El lavado de manos con jabón es una de las maneras más efectivas y económicas de prevenir enfermedades diarreicas y respiratorias, que son responsables de muchas muertes infantiles en todo el mundo.
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La donación de sangre es un acto altruista para el que no hay que tener condiciones excepcionales; únicamente la conciencia de que es necesaria para alguien (o para nosotros mismos, ya que 9 de cada 10 personas la necesitarán en algún momento de su vida); y las ganas de dedicarle apenas media hora.
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Es la reacción inflamatoria de la conjuntiva, una membrana que recubre el interior de los párpados y que se extiende a la parte anterior del globo ocular.
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La caries es una enfermedad infecciosa que afecta a los tejidos duros del diente, "esmalte" y "dentina"; comienza a partir de depósitos de placa bacteriana que no son removidos con el cepillado. 
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Los plaguicidas son productos químicos que suelen utilizarse en cultivos de alimentos, para protegerlos de las plagas que pueden dañarlos.
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Con frecuencia las personas con diabetes presentan lesiones en los pies. Es por eso que hemos preparado una serie de recomendaciones para el cuidado de esta parte de nuestro cuerpo.
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Se calcula que en el mundo hay 180 millones de personas con diabetes. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que para el 2030 se duplicará esta cifra.
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Actualmente en Colombia, el cáncer de mama representa una de las primeras causas de muerte por tumores malignos en mujeres. 
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ACTIVIDAD FÍSICA DURANTE EL EMBARAZO

Estudios recientes indican que la práctica regular de actividad física reduce el riesgo de padecer complicaciones durante el embarazo como la diabetes gestacional o la preeclampsia.
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El próximo jueves 17 de agosto de 2017, se realizará la Reunión de Asociación de Usuarios de IPS COOMULTRASAN
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A raíz de la primera sesión del Foro Mundial de la Juventud de 1996, las Naciones Unidas declaran en 1999, con la resolución 54/120 I, el 12 de agosto como Día Internacional de la Juventud.
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La citología es un examen sencillo que se realiza a las mujeres y consiste en tomar una pequeña muestra de tejido del cuello del útero para ser analizada en el laboratorio, con el fin de detectar la presencia de células anormales o cancerosas.
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Deberes en Salud de Nuestros Usuarios
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Derecho en Salud de Nuestro Usuarios
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Durante la lactancia materna el bebé está expuesto a recibir de la madre a través de la lactancia materna todos los medicamentos que ésta ingiera y pueden causar daños que interrumpan el correcto desarrollo del recién nacido.
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Encuentre en Hogar Coomultrasan descuento especial por la compra de referencias seleccionadas de la Marca AUTECO.
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En Materiales para Construcción Coomultrasan tenemos todas las opciones para que remodele sus ambientes.
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En Crediaportes Coomultrasan apoyamos los sueños de muchos asociados que desean mejorar las condiciones de su microempresa o iniciar un nuevo proyecto.
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Una de las más grandes preocupaciones de las mamás es saber cómo deben amamantar a sus hijos. Es por eso que deben conocer desde qué momento deben iniciar a amamantar y de qué forma deben sujetar al bebé mientras se les está dando pecho.
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Los cuidados que la madre debe tener durante el tiempo de lactancia son, sencillamente, tener una dieta sana y equilibrada que le aporten los mejores nutrientes, utilizar ropa cómoda que facilite el proceso de amamantar al bebé, y tener cuidado con los medicamentos que puede o no tomar previa consulta con su médico.
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Alimentar al bebé con leche materna no solo trae beneficios para el recién nacido, la madre también obtiene grandes ventajas, a continuación, mencionaremos algunas de ellas: 
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Del 1 al 31 de Agosto tendremos en todas nuestras Tiendas de Hogar Coomultrasan el FESTIVAL DEL MUEBLE.
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El deseo de toda madre es tener un bebé sano y fuerte, y la leche materna es sin duda el alimento infantil que ayudará a lograr ese objetivo; pues contiene todos los nutrientes necesarios para que el recién nacido se desarrollé de la mejor forma, además, contribuye a reforzar su sistema inmunológico y evita posibles enfermedades.
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El pasado sábado 29 de julio se llevó a cabo en las distintas sedes de la IPS Coomultrasan en Bucaramanga y su área metropolitana, la jornada de vacunación y aplicación de barniz de flúor 2017. 
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Estimado usuario, cuando no pueda asistir a su cita programada, es muy importante que la cancele oportunamente, así esa consulta se le puede brindar a otro usuario.
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La IPS Coomultrasan los invita a revisar el esquema de vacunación de los menores de 5 años y completarlo llevándolos a nuestras sedes de atención el sábado 29 de Julio para que los niños y niñas se pongan al día en la gran jornada de vacunación que se realizará en el horario de 7:00am a 3:00pm.
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Mantener actualizado el esquema de vacunación de los menores de 5 años es importante para el cuidado de su salud, ayudándoles a prevenir diferentes enfermedades, por eso, la IPS Coomultrasan le brinda la siguiente información para que conozca sobre las vacunas.
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Mientras se está en el útero materno, hay protección de las enfermedades. Sin embargo, esta defensa termina unas semanas después del nacimiento. Por consiguiente, es necesario que durante el primer año de vida se les brinde a los niños y niñas diferentes vacunas que los protejan de molestias como sarampión, poliomielitis, meningitis, tétano y paperas.
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La IPS Coomultrasan invita a todos los usuarios de 0 meses a 17 años a realizarse la aplicación del barniz de flúor completamente gratis en nuestras sedes de atención.
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¿Qué es Zika?
Es una infección causada por un virus de la familia del dengue, llegó al país en octubre de 2015
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La Enfermedad Respiratoria Aguda (ERA) agrupa varias afecciones respiratorias que, al no ser tratadas a tiempo, causan la muerte de millones de niños menores de 5 años a nivel mundial. Reconozca los signos de alerta y proteja a los más pequeños de la casa.
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La autonomía reproductiva es un derecho que tienen todos los hombres y mujeres en edad fértil, pero si desean aplazar su embarazo debido a las complicaciones que puede traer el ZIKA para el bebé, estos son los métodos de anticoncepción que le ofrece el Plan Obligatorio de Salud (POS).
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La IPS Coomultrasan pensando en su bienestar y el de su familia, brinda el programa de Detección de Alteraciones de Agudeza Visual, a continuación le informamos para que lo conozca, se inscriba y asista a la cita totalmente gratis.
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Llegan las vacaciones y sin duda uno de los planes que más se disfruta en familia es pasar tiempo en piscina, playa o realizando actividades al aire libre, lo que implica medidas extraordinarias para cuidarse del sol.
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Una de las cosas más importantes que usted puede hacer por sus dientes y encías es mantener una buena higiene bucal. Los dientes sanos no sólo le dan un buen aspecto a su persona y lo hacen sentirse bien, sino que le permiten hablar y comer apropiadamente. La buena salud bucal es importante para su bienestar general.
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La buena higiene bucal proporciona una boca que luce y huele saludablemente. Esto significa que:
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La Caries es la primera causa de enfermedad bucal de nuestra población y es nuestro deber reducirla, por esto, la IPS Coomultrasan invita a los usuarios a participar en la Gran Jornada de Barniz de Flúor que se realizará el sábado 29 de Julio.
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La IPS Coomultrasan invita a todos los usuarios a poner al día con las vacunas a los menores de 5 años en la Jornada Nacional de Vacunación que se realizará el sábado 29 de Julio en nuestras sedes de atención.  
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Dependiendo de los efectos que producen en el Sistema Nervioso Central, podemos clasificarlas en tres grandes grupos:
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En el mercado son conocidas como “drogas de diseño”, “euforizantes legales”, “hierbas euforizantes”, “sales de baño”, “productos químicos de investigación” y “reactivos de laboratorio”.
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La tasa más alta de consumo de cocaína en el último año se encuentra entre los jóvenes de 18 a 24 años, con casi el 2%.
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CANNABIS
  • Relajación, hilaridad.
  • Falsa percepción de espacio.
  • Ebriedad.
  • Problemas para ver colores.
  • Reacciones lentas.
  • Falsas sensación de seguridad.
  • Distracción.
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Población general de 12 a 65 años, representaron a 23 millones de habitantes.

Residentes de todo el municipio del país con más de 30.000 habitantes en el área urbana. 32.605 encuestados.
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DERECHO
Recibir por escrito las razones por las que se niega el servicio de salud.
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Del 4 al 8 de julio encontrará en Hogar Calle 45 de la ciudad de Bucaramanga una Gran Promoción en Productos de Refrigeración Comercial de la marca INDUFRIAL.
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El Día Internacional de las Cooperativas se celebra el primer sábado de julio de cada año. Su objetivo es aumentar el nivel de concientización sobre la actividad de las cooperativas y difundir masivamente los logros del movimiento y los ideales de la solidaridad internacional, la eficiencia económica, la igualdad y la paz mundial.
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El mosquito Aedes Aegypti, que transmite el zika puede vivir en varios lugares y para reproducirse necesita recipientes que contengan agua limpia. Para controlar los criaderos en el hogar, el Ministerio de Protección Social presenta las siguientes recomendaciones:
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Actualmente, las madres gestantes representan un foco de atención importante por los efectos que esta patología puede tener sobre ellas y sus hijos, especialmente durante los 3 primeros meses de gestación, etapa donde se forman los órganos internos del feto, incluidos los que hacen parte del sistema neurológico y la bóveda craneana.
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Tiene que salir y no alcanza a almorzar… ¿lleva una vida tan acelerada que las comidas se convierten en una obligación más? Gran parte de tener una alimentación saludable consiste en no descuidar los buenos hábitos a la hora de comer.
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La IPS Coomultrasan brinda a los usuarios programas de promoción y prevención dirigidos a toda la familia, con el fin de promover estilos de vida saludables que incidan en una mejor calidad de vida. Conózcalos y solicite la cita totalmente gratis.
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En todas nuestras tiendas Hogar Coomultrasan, encuentré descuentos hasta del 40% en compras de contado de Neveras, Nevecones, Lavadoras, Secadoras y Televisores de la Marca LG.
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Sentirse cómoda, a gusto y bella, tres condiciones que son muy importantes para las mujeres en diferentes etapas de la vida y, en especial, durante el embarazo. Estas son algunas recomendaciones:
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Hoy 23 de Junio MARATÓN DE PRECIOS en todas las Tiendas Hogar Coomultrasan.  Estaremos atendiendo en Jornada Continua de 8:00 a.m.a 7:00 p.m.
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La IPS Coomultrasan pensando en su bienestar y el de su familia, brinda el programa de Detección de Alteraciones de Agudeza Visual, a continuación le informamos para que lo conozca, se inscriba y asista a la cita totalmente gratis.
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Las deficiencias son problemas que afectan a una estructura o función corporal; las limitaciones de la actividad son dificultades para ejecutar acciones o tareas, y las restricciones de la participación son problemas para participar en situaciones vitales. 
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La IPS Coomultrasan invita a sus usuarios a conocer los Derechos y Deberes que tienen por recibir servicios en la institución, a continuación les presentamos el derecho y deber del mes de Junio.
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En Coomultrasan Multiactiva tenemos para nuestros Asociados y público en general el servicio de ODONTOLOGÍA ESPECIALIZADA.
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La citología vaginal es un examen exclusivo para las mujeres que en tan solo unos minutos y sin dolor puede ayudarle a salvar su vida. La IPS Coomultrasan le informa más sobre este procedimiento para despejar algunas dudas e invitarlas a realizársela cada año.
 
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El Estrés es la respuesta de adaptación de nuestro cuerpo y mente al medio ambiente o entorno en el que nos desenvolvemos a diario. Representa a la vez una suma de factores externos e internos que exigen de nuestro organismo algo más de lo habitual.
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La IPS Coomultrasan invita a todos los usuarios a promover el buen trato, contribuyendo para prevenir y evitar los casos de maltrato infantil que diariamente se presentan, recordando la importancia de poner en práctica actuaciones de amor y protección hacia los niños, niñas y adolescentes.
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El 14 de Junio de cada año se celebra en todo el mundo el Día Mundial del Donante de Sangre. El tema de la campaña en el 2017 es "Dona voluntariamente, dona a menudo. Donar sangre es importante.  Se busca motivar a muchas otras personas para donen sangre y lo hagan de manera frecuente.
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Factores que favorecen la salud mental
 
  1. Estilo y calidad de vida, es decir las formas de pensar y de encajar los problemas, de pasar el tiempo libre ante las adversidades.
  2. La resiliencia o la capacidad de reaccionar y recuperarse ante las adversidades.
  3. El empoderamiento, cuando la gente busca reconoce y potencia sus recursos, capacidades y habilidades personales y sociales para la resolución de problemas y conflictos.
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El estrés representa a la vez una suma de factores externos e internos que exigen de nuestro organismo ALGO MÁS de lo habitual.
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Es decir, el suicidio es la acción de quitarse la vida de forma voluntaria y premeditada. El intento de suicidio, junto al suicidio, son las dos formas más representativas de la conducta suicida. Aunque el espectro completo del comportamiento suicida está conformado por la ideación suicida: amenazas, gesto, tentativa y hecho consumado.
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Esta misma necesidad de comunicación sana y afectiva se hace evidente en la familia, especialmente en la relación con los hijos.

Cuando hay una buena comunicación familiar existe compañerismo, confianza, respeto, complicidad, tolerancia y unión, como valores  básicos que fortalecen la relación entre padres e hijos. Sin embargo, cuando esto no es así, el contacto entre ambos se deteriora de tal manera que comienzan las preocupaciones, la angustia, desconfianza y los problemas al interior del núcleo familiar por el desconocimiento de la vida del otro.
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Durante el mes de junio la IPS Coomultrasan, educa a los usuarios en Salud Mental, definida según la Organización Mundial de la Salud, OMS, que no es solo la ausencia de trastornos mentales, sino un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, por lo tanto, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva, fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad.
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En Coomultrasan Multiactiva por medio de nuestra Fundación - FundActiva tenemos abierta la convocatoria para las becas estudiantiles que ofrecemos a nuestros Asociados.
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Hasta el 31 de Julio en todas las Tiendas de Hogar y Materiales para Construcción Coomultrasan estará vigente nuestra Campaña de Padres 2017 "PAPÁ FULL EQUIPO".
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En Salud Coomultrasan brindamos a nuestros clientes servicios especializados con los cuales cubrimos sus necesidades y expectativas.
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En esta fecha se conmemora el Día Internacional de los Niños Víctimas Inocentes de Agresión. Se celebra desde el 19 de agosto de 1982, esta iniciativa surgió debido al enorme número de niños palestinos y libaneses inocentes víctimas de actos de agresión en Israel; pero busca acabar con la agresión que sufren los niños de todo el mundo.
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El 5 de junio se celebra el Día Mundial del Medio Ambiente, establecido por la Asamblea General de la ONU en 1972 para marcar la apertura de la Conferencia de Estocolmo sobre el medio ambiente humano y fomentar la sensibilización mundial en este sentido. A través de esta celebración se espera que las personas se conviertan en agentes activos del desarrollo sostenible y equitativo, así como que se fomente la promoción del papel de las comunidades en el cambio de actitud hacia temas ambientales. 
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Modifica el carácter y el comportamiento de las personas generando cambios en su estado de ánimo.
 
Causas del consumo de drogas
  • Buscar estar a la moda
  • Tiene necesidad de aceptación a grupos.
  • Baja autoestima
  • Curiosidad
  • Tiene información falsa o incompleta
  • Necesidad de imitar
  • Cuando adultos en casa consumen drogas
  • Problemas familiares
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Es necesario advertir que cuando se habla de depresión, se trata de un estado persistente que llega a afectar la actividad diaria de una persona y sus relaciones con los demás.
Con la depresión en los niños hay un problema y es que la forma como se manifiesta en ellos es muy diferente a la de los adultos. Es por ello, que este trastorno pasa desapercibido para padres de familia y profesores, quienes se quedan muchas veces calificando a la niña o niño en perezoso, malgeniado, dormilón, irresponsable, etc.
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La IPS Coomultrasan realiza diferentes estrategias para brindar atención oportuna y de calidad a las madres gestantes, por esto ofrece gratis el Programa de Bienestar Integral Materno Perinatal (BIP), donde se realiza valoración mensual por médico o enfermera estableciendo el riesgo  en el momento de la consulta, y se llevan a cabo las siguientes acciones:
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El 31 de Mayo se celebra el día mundial sin tabaco, cuyo objetivo para la OMS, consiste en señalar los riesgos que supone el consumo de tabaco para la salud y fomentar políticas eficaces de reducción para dicho consumo, teniendo como referencia que es la segunda causa mundial de muerte.
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Cuando una mujer en embarazo es picada por el mosquito aedes aegypti, agente transmisor de la enfermedad, se desata la posibilidad de que el virus consiga llegar a la placenta, poniendo en riesgo la protección del feto.
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Ahora solicitar y cancelar las citas de medicina general y odontología desde su celular, es muy fácil, debe descargar la aplicación, está disponible para Android, solo búsquela en Google Play con el nombre de Cafesalud EPS, debe crear el usuario y empezar a disfrutar de los beneficios que le ofrece esta nueva herramienta.
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Para empezar, quiero pensar que este es un tema recurrente en los espacios educativos y que todos los días hay maestros que tratan de explicarlo de la manera más clara posible y toman medidas o, mejor todavía, hay alumnos que inquietan a sus maestros para saber más sobre esta problemática que tiene que ver, sencillamente, con toda la humanidad. 

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¿En qué consiste este tipo de cáncer?

Es una enfermedad maligna de la glándula mamaria, que consiste en el desarrollo de células anormales que crecen en el seno y reemplazan a los tejidos sanos normales. Es uno de los tumores más frecuentes en las mujeres, aunque los hombres también lo pueden llegar a padecer.
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Detectar a tiempo las alteraciones de la agudeza visual le permite promover su salud, previniéndole enfermedades en los ojos, por esto la IPS Coomultrasan pensando en su bienestar y en el de su familia, le brinda información sobre el programa de promoción y prevención, “Detección de Alteraciones de Agudeza Visual”.
 
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Para ahorrar agua:
 
  • No deje que el agua corra mientras lava los platos: cierre la llave cuando aplique el jabón y ábrala de nuevo en el momento de enjuagarlos.
  • Báñese en menos de 5 minutos. Se estima que si pasa este tiempo en la ducha puede ahorrar hasta 3.500 litros de agua al mes.
  • La lavadora consume 12% de energía y 14% del agua que se consume en el hogar. Utilícela sólo cuando tenga una cantidad importante de ropa para lavar (así también economizas energía).
  • Revise con frecuencia que en su hogar no hayan fugas en grifos y tuberías. Una gota por segundo se convierte en 30 litros de agua al día.
  • Vigile que las llaves de agua queden siempre bien cerradas después de usarlas, tanto en la empresa como en su hogar.
  • Promueva la impresión en hojas reciclables o el envío de información digital.
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Condón: ofrece doble protección, sirve como método anticonceptivo y previene las infecciones de transmisión sexual.
 
Puede fallar:
  • Cuando se utiliza después de su fecha de vencimiento.
  • Cuando se ha expuesto a la luz y a la humedad.
  • Si se rompe.
  • Cuando se utilizan lubricantes como vaselina, aceites para bebé y crema de manos.
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MinSalud y OPS/OMS sensibilizan a la población colombiana sobre esta enfermedad, padecida por uno de cada tres adultos en el mundo.
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El 17 de mayo se celebrará el día mundial de la hipertensión para dar a conocer los signos, síntomas y las consecuencias de esta enfermedad silenciosa que afecta a una gran cantidad personas en el país y en el mundo.
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Si la cifra es igual o superior a 140/90, es necesario adoptar cambios sustanciales en los hábitos alimentarios, aumentar la actividad física y acudir al médico.


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La citología vaginal es la técnica más utilizada para detección precoz de cáncer de cuello uterino, es un examen sencillo realizado por profesional de la salud. Se toman muestras de las células del cuello y se aplican a una placa de vidrio para luego ser observadas al microscopio. 
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La IPS Coomultrasan realiza diferentes estrategias para brindar atención oportuna y de calidad a las madres gestantes, por esto ofrece gratis el Programa de Bienestar Integral Materno Perinatal (BIP), donde se realiza valoración mensual por el profesional de salud estableciendo el riesgo  en el momento de la consulta, y se llevan a cabo las siguientes acciones:
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¿POR QUÉ LAVARSE LAS MANOS?
Lavarse las manos con jabón y agua por al menos 40 segundos, es la acción más económica y efectiva para prevenir enfermedades gastrointestinales como la diarrea, las infecciones respiratorias, de la piel y los ojos.
Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), los niños y niñas menores de 5 años son los principales afectados por las enfermedades diarreicas e infecciones respiratorias. Estas afecciones pueden reducirse en un 50% y 25%, respectivamente, con una buena técnica de lavado de manos.
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Para todas las enfermeras que nos acompañan día con día.... les deseamos un Feliz Día
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Este problema no afecta solo a las personas de edad avanzada, como es común pensar. Hay diversas causas que hacen que la franja de edad a la que puede afectar sea muy amplia. 

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El 10 de Mayo se conmemora a nivel Mundial el Día Mundial del Lupus, por ello la IPS Coomultrasan le invita a conocer más sobre esta enfermedad.
 
¿Qué es el Lupus?
El Lupus afecta sobre todo a personas entre los 15 y 45 años, y a menudo es de difícil diagnóstico ya que sus primeros síntomas dolor articular, fatiga, manchas cutáneas y fiebre, se confunden frecuentemente con los de otras enfermedades comunes de las que estos pacientes son tratados aunque no les corresponda.
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Ahora solicitar y cancelar las citas de medicina general y odontología desde su celular, es muy fácil, debe descargar la aplicación, está disponible para Android, solo búsquela en Google Play con el nombre de Cafesalud EPS, debe crear el usuario y empezar a disfrutar de los beneficios que le ofrece esta nueva herramienta.
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La autonomía reproductiva es un derecho que tienen todos los hombres y mujeres en edad fértil, estos son los métodos de anticoncepción que le ofrece el Plan Obligatorio de Salud (POS).
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Aunque gestación es sinónimo de vida, y vida de salud, es posible que durante su embarazo el cuerpo le envíe algunas señales de alerta. Aprenda a identificar en sus controles prenatales cuáles de ellas requieren atención por parte del equipo de salud y cuáles pueden esperar hasta su próximo control.
 
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La citología vaginal es la técnica más utilizada para detección precoz de cáncer de cuello uterino, es un examen sencillo realizado por profesional de la salud. Se toman muestras de las células del cuello y se aplican a una placa de vidrio para luego ser observadas al microscopio.
Todas las mujeres que ya han iniciado vida sexual, independientemente de la edad, deben realizarse la citología cada año, al igual de las que son mayores de 25 años y que no han iniciado vida sexual.
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Para que seamos más conscientes de la importancia de tener acceso a un servicio tan básico como es el agua potable.

El agua es absolutamente necesaria para la vida, sin ella el medio ambiente en el que vivimos se deterioraría de forma irreversible. El ser humano depende de ella. Por esto, su escasez pone en peligro la vida de muchas especies, incluida la nuestra. Y su contaminación la convierte en inutilizable por cualquier ser vivo. Algunos organismos pueden sobrevivir sin aire, pero ninguno puede existir sin agua.
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Cuando me quiero, te quiero y te protejo…

Sabias qué?
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La IPS Coomultrasan invita a sus usuarios a conocer los Derechos y Deberes que tienen por recibir servicios en la institución, a continuación les presentamos el derecho y deber del mes de Mayo.
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Los efectos inmediatos que se observan en menores son los siguientes:
 
·        Pérdida de la noción de comunicación interpersonal: el niño o joven descuida el contacto visual y físico, la gestualidad; así como oler, escuchar, percibir y sentir al otro (se pierde la capacidad sensorial).
 
·        Fragmentación en el pensamiento y procesamiento de ideas complejas: la concentración se desvanece en el instante en que la persona intenta mantener múltiples chats abiertos y, además, rendir en sus actividades normales (estudiar, arreglar su habitación, etc.). Los chats suelen quedar “abiertos”, sin conclusión, lo cual fracciona las ideas y evita profundizar en ellas.
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¿Qué es el día del niño?
El día del niñodía de los niños o día universal del niño y niña es un día consagrado a la fraternidad y a la comprensión entre los niños del mundo y destinado a actividades para la promoción del bienestar y de los derechos de los niños del mundo. Su nombre original es el Día de la niñez y la recreación. También se le suele llamar el día de los niños.
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Los derechos de la infancia se basan en cuatro principios fundamentales:

La Convención sobre los Derechos del Niño reconoce que todos los menores de edad deben tener una protección especial y que no pueden ser tratados como adultos.
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Para todas las Secretarias que nos acompañan día con día...les deseamos un Feliz Día.
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Estamos comprometidos con el medio ambiente, queremos conservar el planeta y garantizar que nuestros hijos disfruten de las maravillas que pueden encontrar alrededor del mundo, nos preocupa conservar las especies de plantas y animales, proteger los ecosistemas y preservar la vida sostenible, pero ¿en realidad estamos haciendo algo para aportar a esta causa? La IPS Coomultrasan lo invita a aplicar e incluir las siguientes acciones en sus hábitos diarios.
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¿Qué es el calcio?
Es un mineral que requieren muchas partes de su cuerpo. La principal función es formar huesos y dientes fuertes, de hecho, cerca del 99% del calcio de su cuerpo está presente en ellos y una cantidad muy pequeña se encuentra en los fluidos corporales como la sangre. No obstante, esta desempeña funciones vitales, como las siguientes:
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Para tener una vida llena de energía y vitalidad, debe acompañar la actividad física con alimentos energéticos que proporcionan el combustible que necesita en su día a día.
 
Avena: Es uno de los cereales más completos y saludables. Tiene proteínas, vitaminas, hidratos de carbono y nutrientes, además de fibra y carbohidratos, los cuales aportan la energía suficiente hasta para correr una maratón.
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La IPS Coomultrasan invita a todos los usuarios a poner al día con las vacunas a los menores de 5 años en la Jornada Nacional de Vacunación que se realizará el Sábado  22 de Abril en nuestras sedes de atención. 
 
¿Qué son las vacunas?
Son sustancias que se inyectan en el cuerpo con el fin de ayudar a que el organismo desarrolle defensas contra algunas enfermedades.
La mayoría necesitan de varias dosis para lograr una adecuada protección, por eso es importante ser puntual con todas las aplicaciones establecidas en el Esquema de Vacunación Nacional.
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La Caries es la primera causa de enfermedad bucal de nuestra población y es nuestro deber reducirla, por esto, la IPS Coomultrasan invita a los usuarios a participar en la Campaña aplicación de Barniz de Flúor que se realizará entre el 1 y 30 de Abril.
 
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Mientras se está en el útero materno, hay protección de las enfermedades. Sin embargo, esta defensa termina unas semanas después del nacimiento. Por consiguiente, es necesario que durante el primer año de vida se les brinde a los niños y niñas diferentes vacunas que los protejan de molestias como sarampión, poliomielitis, meningitis, tétano y paperas.
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Sábado 22 de Abril de 2017 todos los menores de 17 años y las gestantes deben realizarse la aplicación del barniz de flúor en las sedes de atención de la IPS Coomultrasan. ¡Todos a participar¡
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Apreciado usuario nos permitimos informarles que a partir del 1 abril cambia el número de la línea joven.
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Mantener actualizado el esquema de vacunación de los menores de 5 años es importante para el cuidado de su salud, ayudándoles a prevenir diferentes enfermedades, por eso, la IPS Coomultrasan le brinda la siguiente información para que conozca sobre las vacunas.
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Desde el 17 de abril y hasta el 31 de mayo encontrará en todas nuestras Tiendas de Hogar y Materiales Coomultrasan la Campaña de Madres: UN NUEVO HOGAR PARA MAMÁ.
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Se hace extensiva la invitación a todos los padres de familia para que revisen el esquema de los menores de 5 años y se acerquen a nuestras sedes de atención de 7:00 am a 3:00 pm y así quedar al día con las vacunas.
El esquema actual protege a los niños contra muchas enfermedades, entre ellas, Tuberculosis, Poliomielitis, Difteria, Tétanos, Tos ferina, Sarampión, Rubeola, Hepatitis A, B y Parotiditis.
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Nuestro cuerpo necesita recibir el sol para realizar la síntesis de la vitamina D, indispensable para evitar enfermedades como el raquitismo, pero en exceso, produce graves daños en la piel humana. Dos horas tumbadas al sol significan diez o quince años más de envejecimiento en la piel, según algunos médicos.

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En nuestras tiendas de Materiales para Construcción encuentra todo lo que requiere para hacer las remodelaciones o adecuaciones para su vivienda.
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En este mes de Abril, Hogar Coomultrasan tiene excelentes descuentos por compras de contado y a crédito que usted puede aprovechar.
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Cuando juega con sus hijos aporta valores en su formación, a través del juego los niños recrean el mundo, ensayan formas de convivencia, aprenden normas, construyen su entorno. Se forma en el motor del aprendizaje de los pequeños.
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Estimado usuario, cuando no pueda asistir a su cita programada, es muy importante que la cancele oportunamente, así esa consulta se le puede brindar a otro usuario.
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Riesgos para fumadores pasivos
Los que están cerca del humo de otros son más propensos a:
·         Reacciones súbitas y graves en los ojos, la nariz y garganta.
·         Ataques cardíacos y cardiopatía.
·         Cáncer de pulmón.
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Según las previsiones de la OMS, la Diabetes será la séptima causa de defunción para el 2030. La campaña este año se centra en la lucha contra el aumento de la diabetes en todo el mundo, busca impulsar un conjunto de actividades específicas, eficaces y asequibles para hacer frente a esta enfermedad, con medidas para prevenirla, diagnosticarla, tratarla y atenderla a quienes la padecen.
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Se trata de un día en el que se invita a la población a realizar ejercicio diario para mejorar su salud.
 
¿Por qué realizar actividad física?
 
El realizar diferentes actividades físicas puede ayudarle a:
·         Tener más energía y sentirse bien
·         Dormir mejor
·         Disminuir el estrés y relajarse
·         Tonificar los músculos
·         Aumentar el número de calorías que su cuerpo gasta
·         Fortalecer el corazón, los pulmones, los huesos y músculos
·         Mantener un peso saludable, bajar de peso y controlar el apetito
·         Disminuir la presión arterial, los niveles de colesterol total, triglicéridos y colesterol malo (LDL)
·         Incrementar el nivel del colesterol bueno (HDL)
·         Disminuir el riesgo de padecer enfermedades crónicas como la diabetes mellitus tipo 2, obesidad, cáncer de colon y mama
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Del 01 a 30 de Abril de 2017 todos los menores de 17 años y las gestantes deben realizarse la Aplicación del Barniz de Flúor en las sedes de atención de la IPS Coomultrasan, ¡Todos a participar¡
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Las frutas y las verduras son componentes esenciales de una dieta saludable y un consumo diario y suficiente podría contribuir a la prevención de enfermedades importantes, como las cardiovasculares y algunos cánceres.
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Este boletin es para su servicio. Aquí lo informamos de todas las novedades de nuestra IPS Coomultrasan que lo benefician a usted y a toda su familia.
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"EN ABRIL DESCUENTOS MIL EN HOGAR COOMULTRASAN". Hasta el 10 de abril encontrará Lavadoras-Secadoras, Nevecones y Televisores con grandes precios en todas nuestras tiendas Hogar Coomultrasan.
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La IPS Coomultrasan invita a sus usuarios a conocer los Derechos y Deberes que tienen por recibir servicios en la institución, a continuación les presentamos el derecho y deber del mes de Abril.
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Cada vez encontramos más recetas e ingredientes saludables para preparar deliciosos platos, sin embargo, no olvide que la forma en que prepara los alimentos también tiene efectos positivos o negativos en su salud. Siempre cocine evitando excesos de grasa, azúcar, sal y conservando los valores nutricionales y sabores de los alimentos:
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RECICLAR, ESTRATEGIA PARA PROTEGER EL MEDIO AMBIENTE